哲学

HSP

頼まれ事を断る方法~HSPさん向け~

自分の事でも精一杯なのに、人から頼まれるとつい断れずに引き受けてしまう…。そんな悩みを持つ方に、根本的な解決方法をお伝えします。 私自身の経験から感じたことなので、同じように辛い思いをされている方の助けになれたら嬉しいです。